Les massages lymphatiques sont une technique de massage qui permettent de stimuler la lymphe afin de favoriser l’élimination des toxines et des déchets de votre corps. La méthode dite de drainage lymphatique est une technique de massage douce et rythmée qui vise à activer la circulation de la lymphe, à travers votre système lymphatique. Ce drainage se fait par l’utilisation de mouvement spécifiques afin de favoriser la circulation de ladite lymphe. Elle a pour objectif de réduire les gonflements et la rétention d’eau. 

Sa méthode 

Créée et mise au point par la massothérapeute Reneta Franca (Brésil), cette technique a connu un vif succès depuis 2016. Du fait notamment de ses résultats incroyables sur la réduction de la cellulite mais aussi de la rétention d’eau. Cette méthode spécifique propose des mouvements rapides et fermes couplés à un protocole qui cible le corps entier.

Stimule la circulation

Ces massages plus profonds permettent de casser les amas de graisse tout en stimulant la circulation sanguine. De ce fait, les excès de liquide et les toxines sont “éliminés”. Cette méthode booste les bienfaits d’un massage lymphatique traditionnel. Grâce justement à cette gestuelle très vigoureuse qui suit avec méthode le trajet de la lymphome.

En effet, la méthode Renata® a aussi des contre-indications. Si vous êtes enceinte durant le premier trimestre ou encore atteinte de diabète, d’une maladie chronique et infectieuse, d’une insuffisance rénale ou encore d’un cancer. Dans le doute, veuillez vous rapprocher de votre médecin traitant.